Racio cookies z ovsenných vločiek

Zdravšia alternatíva chuťovky s vlákninou. Na desiatu, alebo ako zahryznutie na výlete. Výrazne neuškodí ani dietárom. Vhodná náhrada čipsov pri večernom filme.

 

Počet porcií: 12

Čas prípravy: 60 min.

    

Kuchtil: 

Hodnotenie: star-orangestar-orangestar-greystar-greystar-grey

 

Kategórie: 
 

 

 
 
  • fotky & komentáre
  • ingrediencie
  • recept

1. 

vločky ovsené 80 g  klíčky ovsenné 60 g  otruby ovsené 60 g  voda 200 ml

Ovsenné klíčky, otruby a vločky zalejeme vodou, premiešame a necháme pol hodiny odležať.

2. 

vajce slepačie 1 ks  orechy vlašské 20 g

Pridáme vajce a jemne podrvené orechy. Kto má rád sladké, pridá si pol polievkovej lyžice cukru. Všetko dôkladne premiešame.

3. 

Pomocou polievkovej lyžice z hmoty vytvarujeme 12 pol centimetra vysokých placiek.

4. 

Pečeme pri 200 stupňoch celzia 22 až 25 minút.

Dobrú chuť!

© 2011 - 2017 NetCorp, s.r.o.  •  Poháňané systémom Master_CMS 7  •  Prihlásiť