Všetky recepty > Hlavné jedlá > Bezmäsité jedlá

Pikantné tofu

Jednoduchý recept na tofu v pikantnej marináde.

 

Počet porcií: 4

Čas prípravy: 50 min.

    

Kuchtil: 

Hodnotenie: star-orangestar-orangestar-greystar-greystar-grey

 

Kategórie: 
 

 

 
 
  • fotky & komentáre
  • ingrediencie
  • recept

1. Príprava marinády

tofu údené 360 g  soľ ½ ČL  korenie čierne mleté  korenie chilli 1 ČL  cesnak 2 strúčiky  olej olivový 4 PL  sójová omáčka 2 PL

Tofu nakrájané na kocky vložíme do väčšej misky. Osolíme, okoreníme štipkou čierneho korenia a chilli korením. Pridáme roztlačený cesnak, sójovú omáčku, olej. Všetko spolu premiešame. Necháme na chladnom mieste 40 minút odstáť. Občas premiešame.

Príprava marinády

2. Praženie

Tofu vyberieme z marinády, opražíme ho krátko na panvici zo všetkých strán.

Praženie

3. 

Podávame s kapustovými plackami, chlebom alebo zemiakmi.

Dobrú chuť!

Recept dňa
Staň sa našim fanúšikom!
Najpopulárnejšie recepty

  Viac  

Obľúbené vyhľadávania

Recepty na jedlá pre deti
Recepty pre ActiFry 2v1Recepty pre parný hrniecRecepty pre domácu pekárničku
Recepty francúzskej kuchyneRecepty poľskej kuchyneRecepty indickej kuchyneRecepty českej kuchyneRecepty talianskej kuchyneRecepty maďarskej kuchyneRecepty ázijskej kuchyneRecepty slovenskej kuchyne
Recepty na letné grilovanieVianočné receptyVeľkonočné receptyHalloween
Surová strava - raw food
Sezónne recepty
Vegánske recepty
Vegetariánske recepty

© 2011-2017 NetCorp, s.r.o.  •  Poháňané systémom Master_CMS 7  •  Prihlásiť