svetvomne.sk

Ľadový šalát s tuniakom

Rýchla a zdravá večera

 

Počet porcií: 1

Čas prípravy: 10 min.

    

Kuchtil: 

Hodnotenie: 

 

Kategórie: 
 

 

 
 
  • fotky & komentáre
  • ingrediencie
  • recept

1. 

šalát ľadový 100 g  uhorka šalátová 60 g  kukurica sterilizovaná 50 g  olej konopný 1 ČL  arašidy pražené nesolené 20 g  semienka tekvicové lúpané 5 g  tuniak konzervovaný vo vlastnej šťave 50 g

Šalát umyjeme a natrháme do taniera. Pridáme umytú, nakrájanú uhorku a scedenú kukuricu. Premiešame. Polejeme ľanovým olejom, posypeme tuniakom, arašidmi a tekvicovými semienkami.

Dobrú chuť!

 

© 2011 - 2017 NetCorp, s.r.o.  •  Poháňané systémom Master_CMS 7  •  Prihlásiť