Všetky recepty > Hlavné jedlá > Mäso > Kuracie mäso

Kuracie stehná na cibuli s cuketou

Ľahký diétny obed.

 

Počet porcií: 3

Čas prípravy: 1 h. 10 min.

    

Kuchtil: 

Hodnotenie: star-orangestar-orangestar-orangestar-greystar-grey

 

Kategórie: 
 

 

 
 
  • fotky & komentáre
  • ingrediencie
  • recept

1. 

kuracie stehenné štvrte 700 g  soľ  paprika červená mletá  olej olivový 25 ml  voda 100 ml

Kuracie stehná umyjeme, osolíme, posypeme paprikou a vložíme do pekáča. Polejeme olejom a vodou.

2. 

cibuľa 300 g

Cibuľu ošúpeme a pokrájame na kolieska. Navrstvíme ju na stehná. Pekáč uzavrieme a dáme piecť do vyhriatej rúry na 200 °C na 40 minút.

3. 

cuketa 700 g  korenie grilovacie 1 ČL

Cuketu umyjeme, odkrojíme konce a pokrájame na kolieska. Kuracie stehná vyberieme, odokryjeme a navrstvíme na ne cuketu. Posypeme grilovacím korením, opäť pekáč uzatvoríme a dáme na 10 minút ďalej piecť do rúry.

4. 

Pekáč otvoríme, stehná zospodu preložíme navrch a nezakryté 10 minút dopečieme (zapečieme) v rúre.

5. 

Pre vyššiu energetickú hodnotu pokrmu môžeme podávať so zemiakovou prílohou.

Dobrú chuť!

Recept dňa
Staň sa našim fanúšikom!
Najpopulárnejšie recepty

  Viac  

Obľúbené vyhľadávania

Recepty na jedlá pre deti
Recepty pre parný hrniecRecepty pre domácu pekárničkuRecepty pre ActiFry 2v1
Recepty ázijskej kuchyneRecepty slovenskej kuchyneRecepty francúzskej kuchyneRecepty poľskej kuchyneRecepty indickej kuchyneRecepty českej kuchyneRecepty talianskej kuchyneRecepty maďarskej kuchyne
Veľkonočné receptyHalloweenRecepty na letné grilovanieVianočné recepty
Surová strava - raw food
Sezónne recepty
Vegánske recepty
Vegetariánske recepty

© 2011-2017 NetCorp, s.r.o.  •  Poháňané systémom Master_CMS 7  •  Prihlásiť