svetvomne.sk

Actifry kuracie rezne v syrovom obale s pikantnými hranolkami

Actifry recept na šťavnaté rezne v syrovom cestíčku, ktoré sa dajú pripraviť s minimálnym množstvom oleja. Vhodnou a zdravšou prílohou sú hranolky zo sladkých zemiakov a zeleru.

 

Počet porcií: 4

Čas prípravy: 50 min.

    

Kuchtil: 

Hodnotenie: 

 

Kategórie: 
  

 

 
 
  • fotky & komentáre
  • ingrediencie
  • recept

1. Spodná časť - nádoba

zeler 400 g  zemiaky sladké - batáty 500 g  soľ 1 ČL  korenie čierne mleté ½ ČL  zázvor mletý ¼ ČL  koriander ¼ ČL  olej slnečnicový 1 L

Sladké zemiaky a zeler očistíme a nakrájame na hranolčeky. Hranolčeky osolíme, okoreníme, pridáme zázvor, koriander a dobre premiešame. Vložíme do spodnej nádoby a pridáme jednu actifry lyžičku oleja.

Spodná časť - nádoba

2. 

Zavrieme Actifry a nastavíme na 30 minút pre hranolky, potom stlačíme 2x tlačíto 2in1, zobrazí sa program KURA a nastavíme na 14 minút na prípravu rezňov.

3. Vrchná časť - plaťňa

kuracie prsia 450 g  soľ  korenie grilovacie

Kuracie prsia umyjeme a nakrájame na menšie rezne. Osolíme ich a okoreníme grilovacím korením.

Vrchná časť - plaťňa

4. 

vajce slepačie 4 ks  semienka sezamové 1 PL  syr polotvrdý údený 150 g  múka hladká

Vajcia rozšľaháme, pridáme sezam, nastrúhaný údený syr a premiešame. Rezne obalíme v múke a namáčame v syrovom vajíčku.

5. 

olej slnečnicový ½ L

Potom ich obalíme v strúhanke. Na vrchnú časť - platňu vylejeme polovicu Actifry lyžičky oleja a rezne uložíme tesne vedľa seba. Po zaznení zvukového signálu Actifry otvoríme a vložíme platňu a pečieme.

6. 

Po siedmich minútach Actifry zastavíme, rezne obrátime a dopečieme zvyšných 7 minút.

Dobrú chuť!

 

© 2011 - 2017 NetCorp, s.r.o.  •  Poháňané systémom Master_CMS 7  •  Prihlásiť