Všetky recepty > Hlavné jedlá > Mäso > Kuracie mäso

ActiFry kuracie prsia so špenátom

Chutné pečené plnené kuracie rezne pripravované v ActiFry 2v1 hrnci. Rezne si môžete pripraviť aj na grilovacej panvici či upiecť v rúre.

 

Počet porcií: 4

Čas prípravy: 1 h. 10 min.

    

Kuchtil: 

Hodnotenie: star-orangestar-greystar-greystar-greystar-grey

 

Kategórie: 
  

 

 
 
  • fotky & komentáre
  • ingrediencie
  • recept

1. 

kuracie prsia 800 g

Kuracie prsia umyjeme, prekrojíme pozdĺžne tak, aby nám vznikli tenšie rezne. Rezne vyklepeme.

2. 

špenátové listy čerstvé 120 g

Špenát umyjeme a necháme odkvapkať.

3. 

olej olivový 1 PL  cesnak 2 strúčiky

Cesnak ošúpeme, prelisujeme a zmiešame s olejom.

4. 

soľ

Rezne rozložíme a posolíme. Každý potrieme cesnakom v oleji.

5. 

Poukladáme viac vrstiev špenátových listov. Každý rezeň preklopíme na polovicu a spojíme špáradlom.

6. 

korenie kurkuma ½ ČL  korenie koriander mletý ½ ČL  olej repkový 1 PL  soľ ½ ČL

Korenia zmiešame so soľou a olejom, potrieme rezne. Poukladáme ich na vrchnú nádobu-platňu ActiFry hrnca.

7. 

zemiaky 1200 g  olej olivový 1 ČL  soľ ¼ ČL

Zemiaky očistíme, umyjeme, nakrájame a vložíme do spodnej nádoby ActiFry hrnca. Pridáme olej a soľ. Zavrieme Actifry a nastavíme na 30 minút pre zemiaky, potom stlačíme 2x tlačítko 2v1, zobrazí sa program KURA a nastavíme na 18 minút na prípravu plnených rezňov.

8. 

Po 30 minútach pridáme k zemiakom pripravené mäso na hornej platni. Pečieme 9 minút.

9. 

Mäso otočíme a pokračujeme v pečení do konca programu (9 minút).

Dobrú chuť!

Recept dňa
Staň sa našim fanúšikom!
Najpopulárnejšie recepty

  Viac  

Obľúbené vyhľadávania

Recepty na jedlá pre deti
Recepty pre parný hrniecRecepty pre domácu pekárničkuRecepty pre ActiFry 2v1
Recepty ázijskej kuchyneRecepty slovenskej kuchyneRecepty francúzskej kuchyneRecepty poľskej kuchyneRecepty indickej kuchyneRecepty českej kuchyneRecepty talianskej kuchyneRecepty maďarskej kuchyne
Veľkonočné receptyHalloweenRecepty na letné grilovanieVianočné recepty
Surová strava - raw food
Sezónne recepty
Vegánske recepty
Vegetariánske recepty

© 2011-2017 NetCorp, s.r.o.  •  Poháňané systémom Master_CMS 7  •  Prihlásiť