Karfiolové placky so syrom feta
; void(0);){kind=link}
Recept na rýchly obed z karfiolu nielen pre vegetariánov.
recept,fotorecept,syr Feta,karfiol,Bezmäsité hlavné jedlá,Vegetariánske recepty,Bezlepkové
Bezmäsité hlavné jedlá
Ingrediencie
Ingrediencie
| karfiol | 500 | gramov | |
| olej kokosový | 3 | polievkové lyžice | |
| soľ | 1 | čajová lyžička | |
| syr Feta | 200 | gramov | |
| vajce slepačie | 3 | kusy |
Recept
1. Uvaríme karfiol
karfiol 500 gramov
Karfiol očistíme, rozdelíme na ružičky a v parnom hrnci uvaríme do skoro mäkka.
2.
Uvarený karfiol nasekáme v elektrickom krájači nadrobno.
3.
syr Feta 200 gramov • vajce slepačie 3 kusy • soľ 1 čajová lyžička
Do nadrobno nasekané karfiolu pridáme na kocky nakrájaný syr feta a vajcia. Všetko spolu premiešame. Osolíme.
4.
olej kokosový 3 polievkové lyžice
V panvici zohrejeme olej. Polievkovou lyžicou naberáme zmes a v oleji vytvárame menšie placky. Smažíme z oboch strán.
Dobrú chuť!