Tvarohový šalát s cibuľkou

Tvarohový šalát s cibuľkou

Recept na prípravu chutného šalátu plného bielkovín, vlákniny a hriešne dobrej majonézy.

Hodnotenie: star-orangestar-orangestar-orangestar-orangestar-grey

Kuchtil: 

Počet porcií: 10

Čas prípravy: 20 min.

 facebook twitter Google+
  • komentáre
  • foto
  • ingrediencie
  • recept

1. 

mrkva ks  vajce slepačie ks

Očistíme stredne veľké mrkvy a povaríme ich 5 minút, aby trochu zmäkli. Uvaríme vajíčka natvrdo.

2. 

uhorka sterilizovaná kyslá ks  mrkva ks  cibuľa ks  cesnak S

Do väčšej misky vložíme nahrubo pokrájané kyslé uhorky, povarenú mrkvu nastrúhanú na strúhadle na jemno, nadrobno pokrájanú menšiu cibuľu a pretlačný cesnak, ...

3. 

tvaroh jemný 20% tuku 250 g  majonéza 225 ml  soľ ČL  soľ zeleninová ČL  korenie čierne mleté ½ ČL  sójová omáčka PL

... pridáme tvaroh, majonézu, nastrúhané vajcia, soľ, zeleninovú soľ (podravka, vegeta), korenie a sójovú omáčku.

4. 

Všetky suroviny premiešame a dáme zachladiť, aby sa všetky chute spojili.

Dobrú chuť!

Odporúčané recepty