svetvomne.sk

Quinoa

Je tradičná juhoamerická plodina s vysokým obsahom živín. Je ľahko stráviteľná, má nízky glykemickým index a neobsahuje lepok. Po uvarení má nadýchanú štruktúru a jemnú orieškovú chuť. Podáva sa ako príloha k jedlám, možno ju pripraviť na slano i na sladko.

 

 

Nutričné hodnoty

g /100gKJ /100gKcal /100g
energia1 539368
tuky6.10
cukry64.20
bielkoviny14.10

 

Merné jednotky

g

 

 

© 2011 - 2017 NetCorp, s.r.o.  •  Poháňané systémom Master_CMS 7  •  Prihlásiť